Section image
Section
निद्रा स्वच्छता
औद्योगिक राष्ट्रहरूमा हुने प्रवृत्तिले मानिसहरू बढ्दो रूपमा निद्राबाट वञ्चित हुँदै गएको देखाउँछ। आजको व्यस्त संसारमा, निद्रा आहार र व्यायाम जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। दिनभरि चार्ज हुनको लागि, तपाईंले रातमा रिचार्ज गर्न आवश्यक छ।
Section
CPAP थेरापी
CPAP मा निद्राको समयमा श्वासनलीबाट निर्देशित हावाको कोमल प्रवाह हुन्छ। हावाको प्रवाहको दबाबले श्वासनलीलाई खुला राख्छ र श्वासप्रश्वास रोक्न सक्छ। अक्सिजनको स्तर, रक्तचाप, मुटुको कार्य र निद्राको ढाँचा स्थिर हुन्छ, जसले गर्दा आरामदायी निद्रा लाग्छ। धेरैजसो अवस्थामा, प्रयोगकर्ताको बाँकी जीवनभर OSAS व्यवस्थापन गर्न CPAP आवश्यक पर्दछ।
उपकरण
Section